СОВЕТЫ ПАССАЖИРУ ПОЕЗДА

Неумолимо приближается сезон летних отпусков. И в качестве одного из средств передвижения к месту отдыха мы используем железную дорогу. Для того, что бы поездка, не была омрачена внезапной болезнью вызванной пищевыми отравлениями, выкладываю несколько санитарно-гигиенических правил в поезде. 

В дороге может пригодиться одеколон или туалетная вода, чтобы протирать лицо, шею, руки. Особенно это необходимо в летнее время, когда много пыли. 

Помните: вагон — это ваше жилище на время пути, и здесь, как и дома, надо соблюдать чистоту. Не сорите в купе и в коридоре. Забираясь на верхнюю полку, не становитесь ногами на столик, а пользуйтесь имеющейся в купе лестницей. 

Не выбрасывайте мусор, не выливайте жидкость из окна. Они не только загрязняют вагон снаружи и засоряют пути, но могут попасть в лицо пассажиров, стоящих у открытых окон. Не курите в купе и коридоре, 

Особую чистоту и аккуратность надо соблюдать в туалете. 

Основное гигиеническое требование в пути — чаще мойте руки с мылом. 

Очень важно продумать перед поездкой все вопросы касающиеся питания. Скоропортящихся продуктов (вареная колбаса, отварная курица, котлеты) следует брать не более, чем вы можете съесть за один раз. Чуть дольше могут храниться копчености, вареное яйцо, сыр. Хорошо сохраняются овощи, консервы, но при условии, что, вскрыв банку, вы сразу съедите ее содержимое. 

Не берите в дорогу пирожных или тортов с кремом, паштетов, салатов, винегретов. Они быстро портятся, а это грозит пищевым отравлением. 

Хранить продукты лучше всего в пергаментной бумаге или фольге, в стеклянных банках. Их надо уложить в отдельную сумку и хранить в прохладном месте — лучше всего на полу под сиденьем. Удобен в дороге и термос. Захватите свою кружку, ложку, вилку и нож. 

Не запасайтесь продуктами в большом количестве. Учтите, что к услугам пассажиров в поездах дальнего следования есть вагон-ресторан, где вам предложат горячие блюда. 

На стоянках многие пассажиры стремятся поезда купить овощи, фрукты, соленые грибы, молоко, творог, сметану, простоквашу, копченую рыбу. Имейте в виду, что продукты, продаваемые частными лицами, не подвергаются контролю санитарной службы и могут стать причиной отравления. Особенно опасны в этом отношении творог, сметана, а также копченые и соленые изделия из мяса и рыбы. Фрукты и овощи надо тщательно мыть кипяченой водой. 

И еще об одном надо знать в пути. Если в дороге вам понадобились бинт, болеутоляющие лекарства, валидол, настойка йода, раствор бриллиантовый зеленый и другие средства первой помощи, то получить их вы можете у проводника. 

Когда же возникает необходимость в срочной медицинской помощи, то бригадир поезда передаст сообщение на ближайшую станцию, и вызванная к поезду машина «Скорой помощи» доставит больного в лечебное учреждение.